QUI SUIS-JE ?
Vivre de sa passion
Je m'appelle Catherine et voilà maintenant un peu plus de cinq ans que je suis coach sportive diplômée chez Fit's pro. Suite à plusieurs années de troubles alimentaires, de mal-être corporel, le sport a été en premier lieu un échappatoire qui s'est rapidement transformé en passion. C'est devenu une véritable vocation d'aider les gens à atteindre leurs objectifs ! Ma motivation lors des séances de coaching est de vous faire vivre le sport comme une expérience et d'améliorer de manière général votre mode de vie au quotidien. Ensemble, nous fixerons des objectifs à la hauteur de vos attentes et nous mettrons en place tous les moyens possibles pour y arriver.
COMMENT ÇA MARCHE ?
Le déroulement est très simple :
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Tu me contactes et on planifie un premier entretien téléphonique ou physique si possibilité (gratuit et sans engagement) pour discuter de tes objectifs.
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Si tu es partant(e) pour commencer un programme d'entraînement online, un suivi nutrition ou du personal training, je t'anverrai un petit formulaire d'inscription à me remplir. Dès que tu me le renvois, je prépare de suite ton programme sur mesure pour atteindre ces fameux objectifs !
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Pour le coaching online, tu t'entraînes où tu veux, juste à suivre le plan d'entraînement avec toutes les vidéos explicatives directement sur mon application Coaching by Coach Cath !
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A tout moment, si tu as des questions, besoin de modifier un exercice où besoin de conseil tu peux m'envoyer un message ou m'appeler et ça du lundi au samedi directement sur WhatsApp.
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J'assure le suivi de ta progresse par le biais de bilan toutes les deux semaines et prend régulièrement de tes nouvelles.
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Je suis la pour que ta motivation reste intacte tout au long de ton programme et tu atteignes tes objectifs !